当施設のフィットネスエリアでは、爆発的なパワーを生む「股関節の可動域」、軸をぶらさない「柔軟性」、スイングの土台となる「体幹」を強化。「練習場」と「ジム」が隣接しているからこそ、違和感をその場で改善へ繋げられます。

姿勢改善・疲労回復・シェイプアップなど、目的に合わせたトレーニングも専門スタッフがサポートします。

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PLANご利用プラン

パーソナルウェイト

基礎の体力づくり。初心者でも安心。

TRX

自重で全身を鍛える。バランス力も同時に向上。

コアトレーニング

体の軸を整える。姿勢改善にも効果的。

ストレッチ

体をほぐし、動きやすい体へ整える。

FACILITY設備・サービス

おすすめの練習メニュー（例）

  • ウォームアップ：肩甲骨・股関節の可動域づくり（5分）
  • 基礎：ハーフスイングでミート率重視（10分）
  • 課題：ドライバーの方向性 or アイアンの距離感（15分）
  • 仕上げ：ルーティンを意識した1球集中（5分）

こんな方におすすめ

  • 久しぶりにゴルフを再開したい
  • スコアを安定させたい（方向性・再現性）
  • 飛距離を伸ばしたい（体の使い方）
  • 練習が続かないので、環境を整えたい
  • ゴルフと筋トレをセットで習慣化したい

PRICE料金

入会特典

入会金＋事務手数料：通常 ¥11,000 → 今なら無料！体験も無料ですのでお気軽に！

料金

ライトプラン

気軽に始めたい方

（30分/月4回）¥10,000

（60分/月2回）¥13,000

スタンダードプラン

しっかり続けたい方

（60分/月4回）¥24,000

都度利用

好きな時に一回から

（一回/60分）¥6,500

価格は税込表示です

HOW TO USEご利用方法

STEP 1
予約（必要な場合）
予約ページから枠を選択し、ご予約ください。
STEP 2
ご来館・受付
有人/無人の受付方法に従って入館します。
STEP 3
練習開始
安全確認のうえ、打席内で練習してください。
STEP 4
片付け・退館
器具を戻し、簡易清掃のうえ退館します。
混雑時は譲り合いにご協力ください。安全確保が難しい場合はスタッフが利用を制限することがあります。

SAFETY安全・注意事項

  • 打席外での素振り、走行、周囲に向けたスイングは禁止です。
  • 練習中は必ず周囲を確認し、他の利用者と距離を保ってください。
  • 体調不良、飲酒後、医師から運動制限がある場合は利用をお控えください。
  • スタッフの指示や掲示ルールに従わない場合、利用をお断りすることがあります。
詳細はご利用規約をご確認ください。

FAQフィットネス｜よくある質問

はい、ご利用いただけます。初めての方でも安全にトレーニングできるよう、ルール掲示や環境整備を行っています。
不安な点はスタッフへお声がけください。

利用内容によって異なります。一部設備は予約制の場合があります。予約ページをご確認ください。

指定はありませんが、動きやすい服装を推奨しています。シューズは室内用を推奨しています。

初回は受付や説明がある場合があるため、開始の10〜15分前のご来館をおすすめします（運用により異なります）。